Behandlung der zervikalen Osteochondrose zu Hause: grundlegende Methoden.

Osteochondrose ist eine destruktive Veränderung der Struktur der Wirbelsäule und insbesondere der Bandscheiben zwischen Wirbeln und Gewebe. Es äußert sich in einer Abflachung der Bandscheibe, Feuchtigkeitsverlust in den Gelenken und der Unfähigkeit, bewegliche und stoßdämpfende Funktionen zu erfüllen. Es gibt Arten von zervikalen, thorakalen, lumbalen und kombinierten Pathologien.

Warum ist zervikale Osteochondrose gefährlich?

Eine zervikale Osteochondrose der Wirbelsäule tritt mit destruktiven Veränderungen der Halswirbelsäule auf. Dies führt zur Zerstörung der Bandscheiben im Nacken, zum Einklemmen der Nervenenden und geht mit starken Schmerzen einher.

Die Osteochondrose der Halswirbelsäule ist die gefährlichste Erkrankung dieser Gruppe. Denn dieser Abschnitt enthält eine Vielzahl wichtiger Gefäße, Kapillaren und Arterien, die das Gehirn mit Blut und Sauerstoff versorgen.

Diese Pathologie kann nicht unbemerkt bleiben, da sie fast von Beginn ihrer Entwicklung an von Schmerzsyndromen begleitet wird. Wenn diese Krankheit nicht behandelt wird, kann es zu schwerwiegenden Funktionsstörungen des gesamten Körpers und insbesondere der Wirbelsäule kommen. Manchmal kann eine vorzeitige Behandlung zum Tod führen, wenn die Zerstörung wichtige Arterien betrifft.

Ist es möglich, zervikale Osteochondrose zu Hause zu behandeln?

Über den Einsatz von Selbstmedikation und Behandlung mit Volksheilmitteln gibt es viele unterschiedliche Meinungen. Experten sind sich jedoch einig, dass die Behandlung von Osteochondrose nicht nur möglich ist, sondern auch eine wichtige Rolle für die Genesung des Patienten spielt.

Eine wichtige Rolle bei der häuslichen Behandlung spielen Selbstbeherrschung und Selbstdisziplin bei der Durchführung der notwendigen Maßnahmen.

Es ist jedoch zu beachten, dass das gesamte Spektrum der Heimbehandlungen mit dem behandelnden Arzt abgestimmt und von ihm genehmigt werden muss. Ein Spezialist hilft Ihnen bei der Auswahl einer umfassenden Therapie für die Heimbehandlung, da zur Bekämpfung der zervikalen Osteochondrose ein systematischer Ansatz erforderlich ist.

Jede Behandlung zu Hause sollte nicht nur darauf abzielen, die Krankheitszeichen zu beseitigen, sondern auch ihre Ursachen zu bekämpfen.

Daher können wir mit Sicherheit sagen, dass eine Behandlung zu Hause nicht nur möglich, sondern auch sinnvoll ist, wenn die richtigen Methoden gewählt werden.

Wie effektiv ist die Behandlung zu Hause?

Wenn Sie die Empfehlungen Ihres Arztes richtig befolgen, können Sie durch die Behandlung zu Hause viel schneller eine positive Dynamik erreichen.

Die Behandlung der Krankheit zu Hause sowie ihre Vorbeugung sind eine zugängliche, kostengünstige und recht einfache Methode. Und die Wirkung einer solchen Behandlung ist enorm.

Zu den Vorteilen der Heimbehandlung gehören:

1. Verfügbarkeit.
2. Niedrige Kosten.
3. Vielfalt an Methoden.
4. Die Fähigkeit, Methoden entsprechend ihrer Wirksamkeit zu ändern.
5. Der Einsatz von Hausmitteln belastet den Körper weniger als Medikamente.

Behandlungsmethoden für zervikale Osteochondrose zu Hause.

Die häusliche Behandlung zielt darauf ab, folgende Aufgaben zu erfüllen:

• Beseitigung des Schmerzsyndroms.
• Verbessert die Durchblutung der betroffenen Bereiche und des Gehirns.
• Verbessern Sie Stoffwechselprozesse im Gelenk- und Knochengewebe.

Folgende Heimtherapiemethoden kommen zum Einsatz:

• Gymnastik für den Hals.
• Selbstmassage.
• Diät.
• Einnahme von Medikamenten.
• Akupunktur mit Applikator.
• Volksheilmittel:
• Komprimiert.
• Paraffin-Applikatoren.
• Abkochungen.
• Reiben.

Gymnastik für den Hals.

Nackengymnastik umfasst relativ leichte Übungen und ist für jedermann zugänglich. Es hilft, den Heilungsprozess zu beschleunigen und zielt darauf ab, Schmerzen zu lindern, die Nackenmuskulatur zu entspannen und komprimierte Bänder zu dehnen.

Zur Nackengymnastik gehören folgende Übungen:

• Der Kopf neigt sich in verschiedene Richtungen.
• Kopfdrehbewegungen im und gegen den Uhrzeigersinn.
• Neigen Sie Ihren Kopf bis zum Anschlag nach hinten und neigen Sie ihn nach vorne, bis Ihr Kinn aufliegt.
• Bewegungen mit ausgestreckten Armen im Kreis.
• Kreisende Bewegungen des Schultergürtels.

Alle Bewegungen sollten reibungslos und ruckfrei ausgeführt werden. Die Belastung sollte schrittweise erhöht werden. Gymnastik wird systematisch und nur ohne Schmerzsymptome durchgeführt.

Selbstmassage

Selbstmassage hilft, die Durchblutung zu verbessern, Schmerzen zu lindern, Stoffwechselprozesse im Gewebe zu verbessern, Muskeln zu entspannen und den Blutdruck zu senken.

Die Massage sollte von oben nach unten, von der Mitte bis zu den Rändern mit warmen Händen und nur mit den Fingerspitzen durchgeführt werden. Sie wird nur in Abwesenheit von Schmerzen und Entzündungen durchgeführt und schließt plötzliche Bewegungen und Gewaltanwendung aus.

Schritte zur Selbstmassage:

1. Setzen Sie sich mit den Ellbogen auf den Tisch.
2. Finden Sie mit Ihren Fingern die schmerzende Stelle.
3. Kneten Sie es und massieren Sie es mit kreisenden Bewegungen.
4. Reiben und mit Liebkosungen abschließen.
5. Dehnen Sie Ihren Nacken zehn Minuten lang auf beiden Seiten.
6. Massieren Sie Ihren Hinterkopf fünf Minuten lang mit den Daumen.

Diät

Diät und richtige Ernährung haben eine Reihe von Zielen, darunter:

• Wiederherstellung des Vitamin- und Mineralstoffgleichgewichts.
• Begrenzen Sie die Flüssigkeitsaufnahme.
• Halten Sie das optimale Gewicht aufrecht, was wiederum dazu beiträgt, die Belastung der Wirbelsäule zu reduzieren.
• Auffüllung des Kollagens im Körper.

Bei einer Diät ist es wichtig, dass die Nahrung abwechslungsreich und kalorienarm ist. Die Mahlzeiten sollten 5-6 mal täglich und in kleinen Portionen eingenommen werden.

Die Ernährung sollte mit Vitaminen und Kalzium angereichert sein und natürliche Chondroprotektoren enthalten. Dazu müssen Sie viel Gemüse und Obst sowie Milchprodukte, Fisch und Eier essen.

Zu den verbotenen Produkten gehören:

• Starker Kaffee und Tee.
• Gewürze.
• Soda.
• Fastfood.
• Geräuchertes Fleisch und mit Salz angereicherte Lebensmittel.

Drogenkonsum

Der Einsatz von Medikamenten im Rahmen der Heimtherapie zielt darauf ab, Schmerzen zu lindern und das Allgemeinbefinden zu lindern.

Folgende Medikamente werden verschrieben:

• Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente.
• Salben und Gele.
• Chondroprotektoren.
• Vitaminkomplexe (Vitamin B in Tabletten und Injektionen).

Akupunktur mit einem Applikator.

Um eine so wirksame Methode wie die Akupunktur zu Hause durchzuführen, wird ein Applikator verwendet. Das Nadelmassagegerät wird mit Befestigungselementen auf einer Rolle oder einem Gürtel montiert. Indem er die Nadeln in den betroffenen Bereich drückt, fördert der Applikator die Blutzirkulation und zielt gezielt auf aktive Bereiche des Halses ab.

Bei dieser Methode ist es notwendig, einen Arzt zu konsultieren, der Ihnen die Dauer der Exposition mitteilen wird.

Volksheilmittel

Hausmittel werden auch häufig zur Behandlung von Pathologien eingesetzt. Unter den Hausmitteln gibt es verschiedene Arten:

Komprimiert. Es gibt vielfältige Möglichkeiten, Kompressen vorzubereiten. Dazu gehören:

1. Kerosinkompresse. Hilft Schmerzen schnell zu lindern. Dazu ist es notwendig, ein Tuch mit Kerosin zu tränken, es auf die betroffene Stelle aufzutragen und es nicht länger als 3 Stunden mit einem Beutel abzudecken.
2. Kartoffel-Honig-Kompresse. Für die Zubereitung benötigen Sie fünfzig Gramm geriebene Kartoffeln und 50 Gramm Honig. Die Zutaten werden gemischt und auf einem natürlichen Tuch verteilt und dann 45 Minuten lang auf die wunde Stelle aufgetragen. Dies hilft, die Schmerzen innerhalb von drei Tagen zu beseitigen.
3. Meerrettichblattkompresse. Um es zuzubereiten, müssen Sie junge Meerrettichblätter einige Sekunden lang in kochendes Wasser tauchen und sie sofort auf Ihren Hals auftragen, mit einem Beutel abdecken, mit einem warmen Verband zusammenbinden und so lange wie möglich daran lassen. Es empfiehlt sich, die Kompresse nachts anzulegen. Diese Kompresse lindert Entzündungen und trägt zur Wiederherstellung der Beweglichkeit der Halswirbelsäule bei.
4. Alkoholkompresse. Sie benötigen 300 Milliliter medizinischen Alkohol, zehn Milliliter Jod- und Kampferalkohol sowie zehn zerkleinerte Analgin-Tabletten. Alle Zutaten werden gemischt und auf die wunde Stelle aufgetragen.
5. Rettichkompresse. Der Rettich muss mit einer feinen Reibe gerieben, zwischen zwei dünne Tücher gelegt und so lange wie möglich mit Polyethylen um den Hals fixiert werden.

Paraffin-Applikatoren. Als Volksheilmittel gegen Schmerzen bei zervikaler Osteochondrose ist ein Paraffin-Applikator eine große Hilfe. Dazu das Wachs oder Paraffin schmelzen und auf die gewünschte Temperatur abkühlen lassen. Zweimal pro Woche wird geschmolzenes Paraffin auf die Halswirbelsäule aufgetragen.

Abkochungen:

• Abkochung von Sonnenblumenwurzeln.. Zur Zubereitung benötigen Sie gewaschene, getrocknete und zerkleinerte Wurzeln der Pflanze. 150 Gramm zerkleinerte Wurzeln sollten in 2700 ml gegossen werden. Wasser und 30 Minuten kochen lassen. Einen Monat lang eine halbe Stunde nach den Mahlzeiten einnehmen.
• Abkochung aus Kiefernnadeln. Junge Fichten- oder Kiefernnadeln werden eine halbe Stunde lang mit einer Menge von 250 Gramm pro Liter Wasser gekocht. Es sollte einen Monat lang zweimal täglich um 8 Uhr eine halbe Stunde nach den Mahlzeiten eingenommen werden.
• Löwenzahnwurzel-Abkochung. Die Wurzel der Pflanze wird zerkleinert und Wasser in einer Menge von 250 ml hinzugefügt. pro 15 Gramm Wurzel. 15 Minuten im Wasserbad kochen und eine Stunde ruhen lassen. Dann wird die Brühe gefiltert und vor den Mahlzeiten eingenommen, 75 Milliliter.
• Kräutersud. Es wird durch das Sammeln von Löwenzahnblättern, Thymian, Kamillenblüten, Ringelblume, Schafgarbe und Johanniskraut hergestellt. Alle Zutaten benötigen zwei Esslöffel. Alles vermischen, dann zwei Esslöffel der Mischung in einen Liter kochendes Wasser gießen und stehen lassen. Nehmen Sie drei Wochen lang dreimal täglich 50 Gramm vor den Mahlzeiten ein.

Reiben. Unter den häuslichen Methoden zur Bekämpfung der Krankheit hat sich das Einreiben sowie andere Hausmittel weit verbreitet. Es gibt mehrere Möglichkeiten:

1. Reiben Sie die Stängel und Blüten des Huflattichs ein.. 20 Gramm Pflanzenstängel und Blüten sollten mit 320 ml gefüllt werden. Alkohol und lagern Sie es einen Monat lang in einem kühlen, dunklen Raum. Anschließend wird es gespannt und auf die schmerzenden Stellen im Nacken gerieben.
2. Meerrettich einreiben. Meerrettichsaft sollte zu gleichen Teilen mit Alkohol vermischt und in die schmerzenden Bereiche eingerieben werden, wobei die Lymphknoten zu meiden sind.
3. Holunderbeere einreiben. Einhundert Gramm Holunder werden mit 500 Gramm Wodka übergossen und eine Woche lang stehen gelassen, danach wird der Halsbereich eingerieben.

Zervikale Osteochondrose kann in einem frühen Stadium ihrer Entwicklung leicht geheilt werden. Wenn Sie daher den Empfehlungen Ihres Arztes folgen und die Heimtherapie systematisch durchführen, können Sie diese Krankheit leicht loswerden.